Podczas zajęć dzieci z Placówki Wsparcia Dziennego w Sianowie wykonały sałatkę owocową. Ale zanim przeszły do krojenia owoców ich zadaniem było narysowanie piramidy żywienia. Z piramidy dzieci wybrały owoce i przedyskutowały, co nam daje codzienne ich spożywanie. Oto 8 najważniejszych powodów, dla których warto je jeść: wzmacniają odporność, mają mnóstwo witamin, dostarczają energię, wspomagają pracę układu trawiennego, mają niską wartość kaloryczną, przyprawiają nas o dobry nastrój, budują niewidzialną tarczę ochronną przed chorobami czy pomagają w koncentracji. Po narysowaniu piramidy dzieciaki przeszły do smacznej części zajęć. Każdy ze „Świetlików” kroił owoce, duża miska szybko zapełniła się pysznymi, słodkimi owocami ale jeszcze szybciej zrobiła się pusta. Sałatka zniknęła błyskawicznie. To były pyszne zajęcia

Tekst i zdjęcia: Renata Grosiak