Każde uzależnienie ma inne podłożone, chociaż mechanizm ich powstawania jest bardzo podobny. Uzależnić można się od wszystkiego. Począwszy od sprzętów codziennego użytku – komputerów, tabletów, smartfonów, a skończywszy na jedzeniu. Nałogi służą nam zazwyczaj do rozładowywania stresu, o który w dzisiejszych czasach nie trudno.  Gdy uzależnienie przejmuje kontrolę nad naszymi działaniami, odbija się to na każdej dziedzinie naszego życia i wywołuje najróżniejsze problemy. Oczywiście poradzenie sobie z tą sytuacją nie należy do najłatwiejszych, ale jest możliwe, by uwolnić się od uzależnień, chociaż wychodzenie z nałogu to proces, który nierzadko trwa latami. O tym jak rozpoznać i jak poradzić sobie z uzależnieniem dowiedzieli się uczestnicy spotkania warsztatowego, które w dniu 21 października 2019r. zostało przeprowadzone w ramach projektu „Równość szans w Gminie Sianów”.

Tekst i foto: Robert Suszczak – kierownik projektu