Depresja to choroba jak każda inna np. cukrzyca czy nadciśnienie tętnicze. To choroba, która jest związana z wadliwym funkcjonowaniem neuroprzekaźników w mózgu. Depresja nie jest oznaką słabości. Dotyka ludzi w różnym wieku, niezależnie od płci czy statusu społecznego. Odbiera radość życia i jest przyczyną cierpienia psychicznego. Skutki nieleczonej depresji bywają bardzo poważne. Najpoważniejszym z nich jest samobójstwo. Depresję można i należy leczyć. Można także skorzystać z anonimowych porad specjalistycznych pod poniższymi nr telefonów (bezpłatne):

116 123 – Kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych. Od poniedziałku do niedzieli (z wyjątkiem dni świątecznych!), w godzinach 14.00-22.00;
116 111 – Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży – czynny całą dobę;
800 70 22 22 – Centrum Wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego – telefon czynny całą dobę;
800 08 02 22 – Infolinia dla dzieci i młodzieży, rodziców oraz nauczycieli czynna całą dobę;
800 12 12 12 – Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży Rzecznika Praw Dziecka. Od poniedziałku do piątku, w godzinach 8.15-20.00;
22 270 11 65 – Telefoniczne wsparcia dla osób doświadczających lęku. Można dzwonić we wtorki, środy i czwartki w godzinach 18.00-21.00;
22 635 09 54 – Telefon zaufania dla osób starszych. Poniedziałki, środy i czwartki w godzinach 17.00-20.00. Dyżur na temat choroby Alzheimera: środa w godzinach 14.00-16.00;
800 108 108 – Telefon wsparcia dla osób po stracie bliskich (będących w żałobie). Od poniedziałku do piątku, w godzinach 14.00-20.00;
800 111 123 – TUMBOLINIA – pomoc dzieciom i młodzieży w żałobie. Od poniedziałku do piątku, w godzinach 12.00-18.00;

Tekst: Karolina Staniewicz kierownik Działu usług i świadczeń długoterminowych MGOPS